打开社交平台，晨跑打卡的动态刷不停；傍晚的文化广场，广场舞与少年滑板的旋律奇妙交融；周末的郊野路上，骑行队伍的身影成为流动的风景……如今，全民健身早已不是一句口号，而是渗透在日常肌理中的生活方式，涌动着一个时代的健康脉动与活力密码。8月8日，第17个全民健身日如期而至，其所在周也是我国首个体育宣传周，这一特殊时段，是全民健身事业蓬勃发展的生动注脚，更成为凝聚全民健康共识、推进体育强国建设的重要契机。
全民健身始于健康观念的“破圈”。曾几何时，“健身”是健身房里的专业训练，是运动员的专属词汇。而现在，办公室里的工间操、公园里的广场舞、家庭中的瑜伽垫，让运动卸下了“专业”的门槛。数据显示，我国经常参加体育锻炼的人数比例已超37%，越来越多人懂得，运动不是“任务”，而是对抗亚健康的“良方”，是释放压力的“出口”，是提升生活质感的“刚需”。从“被动保健”到“主动健身”，观念的转变让健康中国有了最坚实的群众基础。
全民健身依托于硬件设施的“下沉”。“15分钟健身圈”从规划图变成实景图，老旧小区里加装了健身路径，口袋公园里嵌入了乒乓球台，乡村操场上新铺了塑胶跑道。更可喜的是，资源供给越来越“接地气”，体育场馆错峰开放让工薪族下班后能健身，针对老年人的适老化健身器材、为儿童设计的趣味运动设施，让不同群体都能找到适合自己的“运动处方”。设施的普惠化，让“想健身”不再受困于“没地方”。
全民健身体现在社会活力的“凝聚”。运动从来不是孤立的个体行为。羽毛球双打赛场上，搭档的一个眼神就能完成默契配合；社区运动会上，邻里间的加油声打破了“同住一栋楼，相逢不相识”的隔阂；“村BA”赛场上，群众的呐喊与篮球哨声共鸣，奏响团结一心共同奋进的幸福乐章。当运动成为社交纽带，当赛场变成情感共鸣的舞台，全民健身就超越了强身健体的范畴，成为增进理解、凝聚共识的“社会黏合剂”。
然而，在全民健身事业取得显著成就的同时，我们也应清醒地认识到存在的问题。部分地区健身设施“重建设、轻管理”，科学健身指导“专业人才缺口大”，公共体育场馆运营管理还需进一步优化……破解这些问题，需要我们借全民健身日暨体育宣传周的东风，持续优化资源配置、不断创新服务供给、全力推进观念转变，让“动起来”成为一种习惯，推动全民健身事业迈向新台阶。
从清晨的第一缕阳光洒满操场，到夜晚的灯光照亮运动的身影，全民健身的画卷正在神州大地徐徐展开。这画卷里，有个人对美好生活的追求，有社会对健康活力的向往，更有一个民族向着未来的蓬勃姿态。让我们一起动起来，在奔跑、跳跃、舒展中，书写属于这个时代的健康与活力。
(临泽县委网信办李艳)
打开社交平台，晨跑打卡的动态刷不停；傍晚的文化广场，广场舞与少年滑板的旋律奇妙交融；周末的郊野路上，骑行队伍的身影成为流动的风景……如今，全民健身早已不是一句口号，而是渗透在日常肌理中的生活方式，涌动着一个时代的健康脉动与活力密码。8月8日，第17个全民健身日如期而至，其所在周也是我国首个体育宣传周，这一特殊时段，是全民健身事业蓬勃发展的生动注脚，更成为凝聚全民健康共识、推进体育强国建设的重要契机。
全民健身始于健康观念的“破圈”。曾几何时，“健身”是健身房里的专业训练，是运动员的专属词汇。而现在，办公室里的工间操、公园里的广场舞、家庭中的瑜伽垫，让运动卸下了“专业”的门槛。数据显示，我国经常参加体育锻炼的人数比例已超37%，越来越多人懂得，运动不是“任务”，而是对抗亚健康的“良方”，是释放压力的“出口”，是提升生活质感的“刚需”。从“被动保健”到“主动健身”，观念的转变让健康中国有了最坚实的群众基础。
全民健身依托于硬件设施的“下沉”。“15分钟健身圈”从规划图变成实景图，老旧小区里加装了健身路径，口袋公园里嵌入了乒乓球台，乡村操场上新铺了塑胶跑道。更可喜的是，资源供给越来越“接地气”，体育场馆错峰开放让工薪族下班后能健身，针对老年人的适老化健身器材、为儿童设计的趣味运动设施，让不同群体都能找到适合自己的“运动处方”。设施的普惠化，让“想健身”不再受困于“没地方”。
全民健身体现在社会活力的“凝聚”。运动从来不是孤立的个体行为。羽毛球双打赛场上，搭档的一个眼神就能完成默契配合；社区运动会上，邻里间的加油声打破了“同住一栋楼，相逢不相识”的隔阂；“村BA”赛场上，群众的呐喊与篮球哨声共鸣，奏响团结一心共同奋进的幸福乐章。当运动成为社交纽带，当赛场变成情感共鸣的舞台，全民健身就超越了强身健体的范畴，成为增进理解、凝聚共识的“社会黏合剂”。
然而，在全民健身事业取得显著成就的同时，我们也应清醒地认识到存在的问题。部分地区健身设施“重建设、轻管理”，科学健身指导“专业人才缺口大”，公共体育场馆运营管理还需进一步优化……破解这些问题，需要我们借全民健身日暨体育宣传周的东风，持续优化资源配置、不断创新服务供给、全力推进观念转变，让“动起来”成为一种习惯，推动全民健身事业迈向新台阶。
从清晨的第一缕阳光洒满操场，到夜晚的灯光照亮运动的身影，全民健身的画卷正在神州大地徐徐展开。这画卷里，有个人对美好生活的追求，有社会对健康活力的向往，更有一个民族向着未来的蓬勃姿态。让我们一起动起来，在奔跑、跳跃、舒展中，书写属于这个时代的健康与活力。
(临泽县委网信办李艳)
