谷雨过后再无
人间芳菲已向暖
今天10时24分
迎来“谷雨”节气
这是春季的最后一个节气
此时节
作物新种，雨润百谷
万物生长，蒸蒸日上
二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。经过不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。
从气象学角度来讲，每年太阳到达黄经30°时为谷雨，一般在每年的4月19日-21日左右。《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自下而上也”，谷得雨而生，由此得名。
“清明断雪，谷雨断霜。”谷雨的到来，意味着气温逐渐回升，寒冷的天气已经过去，阳光灿烂的日子，姗姗来了。
此时节
春去将去，夏至未至
杨花落尽，牡丹曳枝
柳絮纷扬，子规夜啼
播种移苗，埯瓜点豆
桃红柳绿且看惜，樱桃桑梓已初成
“谷雨”时节，正值春耕农忙，张掖各地抢抓农时，田间地头一派繁忙景象。
“谷雨”时节
气温回升快
很容易“上火”
在饮食调理上
应少食燥热食物
多吃柔肝养肺的
黑米、豆类、荠菜、芹菜、
油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等
另外，还要注意及时补水
此时节
饮食宜清淡、营养
强调粗细、荤素搭配
减少高蛋白质和高热量食物的摄入
谷雨时节，天气转温
室外活动增加
要预防过敏
谷雨之后，百花争妍。虽有满园春色，但空气中漫飞的花粉、灰尘和细菌也随之而来。它们潜伏在春风中，四处飘散，容易被吸入呼吸道，过敏体质和免疫力低下的人可能因此易发过敏性皮炎、荨麻疹、鼻炎、咳嗽、哮喘等，过敏体质的朋友，出门应注意做好防护。
人间四月天正暖
春未逝，夏未至
不负春光，莫负韶华
今天在田野间的勤勉耕劳
最终在金黄的秋天
收获累累硕果
这是春天最后的节气
盎然的生机之后
昼愈长，夜愈短
读一本新书
喝一盏新茶
做
每个崭新的开始都不晚
现在就是最好的时间
愿你不负春光不负己！
