在自己力所能及的范围内，做点与人为善、与社会有利的‘小事’，我的心是快乐的、幸福的。在工作中踏踏实实完成每一项任务，我的心是满足的。”王沪说。
王沪是国网高台县供电公司运维检修部副主任，他性格开朗，为人谦虚谨慎，见到谁都总是笑眯眯的。作为一名普通的电力员工，王沪多年来坚持帮助别人，用自己的行动感染和温暖着身边的人。
累计献血接近一个成年人的全部血量
翻开王沪的无偿献血证，上面那一个个鲜红的印章，让人敬佩之情油然而生。
王沪第一次献血要追溯到1995年，当时他还在上大学，在学校辅导员的鼓励下，他和同学献下了平生的第一个200毫升血液。
2000年冬，王沪走在街上，路过献血车，他在与工作人员的交谈中得知张掖各大医院全部血型告急后，他毫不犹豫卷起了袖子等待献血。
2013年春，国网高台县供电公司组织员工义务献血，当时，王沪和同事们正在变电站春检，得知消息后，他利用中午休息时间赶回县城，参加了献血。
自此以后，王沪不仅自己无偿献血，而且成了一名义务献血宣传员，经常向同事和亲戚朋友大力宣传“无偿献血”的意义和益处，在他的带动下，好多人加入了“无偿献血”的队伍。
十多年来，王沪累计献血量超过3000毫升，接近于一个成年人的全部血量。
来自贵州的三张明信片
“王沪，你的明信片。”一天早晨刚上班，王沪从门房值班的师傅手里接过3张来自中国扶贫基金会“小包裹大爱心”明信片。明信片正面是3个纯真可爱的孩子的照片，邮戳显示来自遥远的贵州纳雍；反面写着“祝您身体健康”，落款分别是纳雍河小学：王祎、王瑶和杨思宇。
王沪期初感到很奇怪，但很快想明白了。原来，王沪无意间在网上看到中国扶贫基金会“小包裹大爱心”倡议活动后，就偷偷把准备给女儿“六一”儿童节买礼物的300元钱买成装有书包、绘画用品的“爱心包裹”，通过中国扶贫基金会寄送给了贵州纳雍偏远山区的三位小学生。
这只是王沪不曾记得的“小事”。多年来，王沪一直坚持参加多项社会公益活动：带领妻子、女儿参加“和星星的孩子一起种春天”活动，帮助自闭症儿童，让这些孩子感受到春天般的温暖；和同事们一起到幼儿园普及用电安全知识，到敬老院为孤寡老人打扫卫生；看到街头一些不平事，他总要挺身而出……
电力战线的“创新尖兵”
作为生活中的爱心达人，王沪在工作中也是干一行、爱一行、钻一行，积极发挥模范带头作用，带头动手开展技术创新，取得了不小的成绩。
2002年，他作为国网甘肃省电力公司系统第一家县公司小组长参加了省公司QC成果发布会，他和同事开展的《降低通道误码率》课题获得二等奖，实现了县供电公司QC成果发布零的突破。
2013年，他与同事开展的《高压隔离开关传动装置的改良》课题获得全国水利水电科技成果一等奖，《冬季接地线挂设组合工具》等课题获得国网张掖市公司QC成果二等奖。
他还与同事通过自主攻关，利用废弃RTU装置改造实现了奥地利进口箱式变电站的远程数据传输、控制，为公司节省改造费用十余万元。该装置经过12年的运行检验，至今仍在现场正常运行，由此整理的课题《实现箱式变“四遥”功能》获得国网张掖市公司科技成果一等奖。
他本人也被高台县总工会评选为“知识型职工”，多次被公司评为“优秀党员”“优秀员工”。
